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若血清中鉀離子過高,會造成病患發生心律不整,而避免鉀離子攝取過多的方法有:
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蔬菜可用清水先煮3~5分鐘
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最好不要吃生食、涼拌蔬菜等未煮熟食物
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蔬菜湯、各種肉汁及肉湯、濃縮萃取液、果菜汁等
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避免含鉀量高的水果
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熱量攝取要足夠,可預防身體組織分解出鉀離子
【補充】含鉀量高低的水果可分為:
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鉀 < 100 mg
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鉀100 - 200 mg
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鉀200 - 300 mg
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鉀> 300 mg
控制鉀離子的攝取
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